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浦安市おたっしゃ体操教室 はつらつビデオコース 下期(10月から3月)

ページID K1024133 更新日  平成30年9月15日  印刷

イベントカテゴリ: 健康・福祉

一人で運動を続けるのが億劫な方、最近足腰が弱くなったと感じる方、疲れやすくなったと感じる方、身近な公民館に集まって簡単な運動から始めてみませんか?

はつらつビデオコース(サポーターさんをお手本にビデオを見ながら体操します)

日付

平成30年10月12日(金曜日) 、10月19日(金曜日) 、10月26日(金曜日) 、11月2日(金曜日) 、11月9日(金曜日) 、11月16日(金曜日) 、12月7日(金曜日) 、12月14日(金曜日) 、12月21日(金曜日)
平成31年1月11日(金曜日) 、1月18日(金曜日) 、1月25日(金曜日) 、2月1日(金曜日) 、2月8日(金曜日) 、2月15日(金曜日) 、2月22日(金曜日) 、3月1日(金曜日) 、3月8日(金曜日) 、3月15日(金曜日) 、3月22日(金曜日)

開催時間

午後1時30分 から 午後2時30分 まで

場所

日の出公民館
[日の出公民館]

対象

おおむね65歳以上の方

定員

多数は抽選
50人

講師

浦安介護予防アカデミア体操班

申し込み締め切り日

平成30年9月26日(水曜日)

申し込みは終了しました。

申し込み

必要
9月26日(水曜日)(必着)までに、下のリンク先「浦安市電子申請」から申し込み、または往復ハガキ【往信用=希望講座名・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・性別 返信用=自分のあて名】で、〒279-0013 日の出四丁目1番1号 日の出公民館へ、または返信用ハガキを持って、直接、日の出公民館へ
注記:申し込みは、一人につき一箇所に限ります
ホームページ:浦安市電子申請「日の出公民館おたっしゃ体操はつらつコース」 (外部リンク)

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日の出公民館
〒279-0013 千葉県浦安市日の出四丁目1番1号
電話:047-355-8831 ファクス:047-355-8891
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。



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