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人生をもっと楽しもう!男性専科

ページID K1025074 更新日  平成31年1月4日  印刷

イベントカテゴリ: 講座・講演

日付

平成31年3月1日(金曜日) 、3月8日(金曜日) 、3月15日(金曜日)

開催時間

午後2時00分 から 午後4時00分 まで

場所

高洲公民館
[高洲公民館]

対象

50歳以上の男性

定員

多数は抽選
20人

内容

1回目(3月1日)、2回目(3月8日)は、ロコモティブシンドローム(運動器症候群)予防のための運動を学びます。現在の身体のチェック方法、これからでも始められる体幹の鍛え方を実践します。
3回目(3月15日)は、発酵食品として注目されている「味噌」を手作りします。

講師

越田 専太郎 氏(了徳寺大学健康科学部)
辻田 雅寛 氏(練馬・麹屋三郎右衛門)

費用

必要
2,970円(味噌作り実習材料費・容器代(出来上がり2キログラム))

申し込み締め切り日

平成31年2月13日(水曜日)

申し込み

必要
2月13日(水曜日)(必着)までに、下のリンク先「浦安市電子申請」から申し込み、または、往復ハガキ【往信用=講座名・郵便番号・住所・氏名(ふりがな)・電話番号・年齢、在勤・在学の場合はその名称と所在地、返信用=自分のあて名】で、〒279-0023 高洲五丁目3番2号 高洲公民館へ
注記:往復ハガキの場合、消せるボールペンは使わないでください。
ホームページ:人生をもっと楽しもう!男性専科(浦安市電子申請) (外部リンク)

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〒279-0023 千葉県浦安市高洲五丁目3番2号(地域交流プラザエスレ高洲内)
電話:047-304-0313 ファクス:047-304-0323
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。



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