（中央武道館）2020年度スポーツコース
わんぱくサーキット
日時
4月5日から令和3年3月28日
毎週日曜日
午後1時15分から1時55分：幼児クラス（1）
午後2時05分から2時45分：幼児クラス（2）
午後3時05分から3時55分：小学校低学年クラス
対象
幼児クラス：3歳から未就学児 先着30人
小学生低学年クラス：小学生1から3年生 先着25人
内容
みんなで遊びを通して体力向上
費用
110円（市外の方は170円）
ストレッチとライト筋トレコース
日時
4月7日から令和3年3月30日
毎週火曜日午前9時05分から9時55分
対象
16歳以上の方 先着60人
内容
ストレッチの種類・方法・効果の紹介、全身の筋力向上
費用
150円
じっくりエクササイズコース
日時
4月1日から令和3年3月31日、毎週水曜日
- 午後1時05分から1時55分
- 午後2時05分から2時55分
対象
16歳以上の方 先着60人
内容
体幹を中心とした身体づくり
費用
150円
共通事項
持ち物
運動のできる服装・わんぱくサーキット参加者は保険証（初回のみ）
受付方法
当日の開始20分前から窓口にて受付開始
問い合わせ
中央武道館
電話：047-380-2100
このページが参考になったかをお聞かせください。
このページに関するお問い合わせ
市民スポーツ課
〒279-8501 千葉県浦安市猫実一丁目1番1号（市役所7階）
電話：047-712-6819 ファクス：047-351-5494
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。
