特定保健指導　よくある質問

質問特定保健指導は、どのようなことをするのですか。

回答

保健師・管理栄養士と一緒に健診結果と生活習慣を振り返ります。そして、参加者それぞれが自分に合った実行可能な目標を立てて、その日から生活習慣の改善に取り組み、6か月後に改善状況を一緒に確認します。