市民公開講座「みんなで足の筋肉を鍛えてロコモ予防」

イベントカテゴリ： 講座・講演 健康・福祉

日付

令和8年4月28日（火曜日）

開催時間

午前10時00分 から 午前11時30分 まで

場所

健康センター2階　リハビリルーム
[健康センター]

対象

市内在住・在勤・在学の方

定員

先着順
15人程度

保育

なし

内容

効果的な筋肉の鍛え方、ウオーキング方法などについて

講師

SBC東京医療大学健康科学部理学療法学科　兎澤　良輔　先生（理学療法士）

費用

不要

持ち物

なし（動きやすい服装）

申し込み

必要
4月6日（月曜日）午前9時から、電話で、健康増進課へ。または、4月6日（月曜日）午前0時から、ちば電子申請サービスからお申し込みください。
電話：047-381-9059
ホームページ：ちば電子申請サービス申込リンク（外部リンク）