ルピナスセミナー

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ページID K1021789 更新日  令和8年6月25日  印刷

職場や家庭生活、地域活動などで、意欲に応じて、個性や能力を発揮し活躍できるよう、エンパワーメントすることを目的とした「学習の場」です。私たちの生活や生き方に関わる内容について、男女共同参画の視点で、専門の講師と一緒に考えます。

令和8年度 開催予定

ルピナスセミナー(1)

母娘で学ぶ“WEN-DO”護身術ーココロとカラダのセルフディフェンス-

『WEN-DO(ウェンドゥ)』は女性のために開発された護身法です。自分の周りの人間関係のあり方を含め、未然に暴力から身を守るという自己防衛の考え方を学び、相手の力を利用し最小限の力で身を守るための身体的な技を体験します。

  • 日時:令和8年8月8日(土曜日)午前10時から正午
  • 場所:堀江公民館 大集会室
  • 講師:橋本 明子氏(リアライズYOKOHAMA代表、WEN-DOインストラクター)
  • 対象:市内在住・在勤・在学の母娘(小学校4年生以上の女性)10組 (注記)定員を超える場合は抽選となります。
  • 保育:生後6か月から未就学児(要申し込み)
  • 申し込み:6月23日(火曜日)から7月25日(土曜日)まで(必着)
    まなびねっとURAYASU(下の外部リンク)から、または、郵便ハガキ、往復ハガキでお申し込みください。

ルピナスセミナー(2)

アンガーマネジメントセミナー
 -心地よい人間関係を築くためにー

アンガーマネジメントは、怒らないことを目的にするものではなく、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。イライラや怒りに上手に対処するための考え方やテクニックを学び、パートナーや家族、友人、職場や地域で、心地よい人間関係を築くためのコミュニケーションスキルを身につけませんか。

  • 日時:9月26日(土曜日)午前10時から正午
  • 場所:中央公民館 第2会議室
  • 講師:菅野 昭子氏(AngeGardien 代表、一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントファシリテーター)
  • 対象:市内在住・在勤・在学の方 20名 (注記)定員を超える場合は抽選になります。
  • 保育:生後6か月から未就学児(申し込みは8月31日(月曜日)まで)
  • 申し込み:6月23日(火曜日)から8月31日(月曜日)
    ちば電子申請サービス(下の外部リンク)から、または、郵便ハガキ、往復ハガキでお申し込みください。

過去の開催内容

令和7年度

  1. 深掘り!「推し活」から見るジェンダーと社会
  2. 「じぶん時間」が充実!仕事とプライベートのタイパ術
  3. 【多様性社会推進課・中央公民館共催事業】わが家の家事シェア攻略法~家事をチーム化するコツ
  4. 【多様性社会推進課・日の出公民館共催事業】大人が学ぶおうちでできる性教育

開催内容について、詳しくは、次の添付ファイルをご覧ください。

令和6年度

  1. 職場で、地域コミュニティで、家庭で役に立つファシリテーションスキルを磨こう
  2. 妊娠・出産・育児をリアルに疑似体験するボードゲーム
    「サンゴクエスト」で仕事と育児の両立をかなえよう!

開催内容について、詳しくは、次の添付ファイルをご覧ください。

令和5年度

  1. 男性の育児休業セミナー
    ―男性育休のポイントとメリット
  2. チーム・家族で解決!共働き家庭のための仕事と家庭のマネージメント術
  3. 子どもの性とどう向き合う
    ー自分の性自認と性的指向にとまどう子どもたちから

開催内容について、詳しくは、次の添付ファイルをご覧ください。

令和4年度

  1. 後悔しないための離婚の法律知識
  2. 暮らしの中のジェンダー
    ―身近なあたりまえを見直そう

令和3年度

  1. 21 世紀を生きる女性のキャリア支援講座
    ―チームで仕事をするためのコミニュケーションスキルを磨く
  2. 男女共同参画の視点からの防災セミナー
    ―女性の視点を活かした地域防災の進め方

令和4年度・3年度の開催内容について、詳しくは、次の添付ファイルをご覧ください。

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このページに関するお問い合わせ

多様性社会推進課
〒279-8501 千葉県浦安市猫実一丁目1番2号(文化会館2階)
電話:047-712-6803 ファクス:047-353-1145
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。