65歳からの食卓　バランス満点ランチ

イベントカテゴリ： 健康・福祉

いつまでも元気に過ごす秘訣は日々の食事にあります。
たんぱく質と野菜がたっぷりなバランスの良い食事を一緒に作って食べましょう。

日付

令和8年2月18日（水曜日） 、3月11日（水曜日）

開催時間

午前10時00分 から 午後1時00分 まで

受け付けは午前9時40分から開始します

場所

健康センター　2階　栄養実習室
[健康センター]

対象

市内在住の65歳以上の方

定員

先着順
各15人　

内容

バランスの良い食事のミニ講話と調理実習。

費用

必要
調理実習費300円（お釣りのないようにお願いします）

持ち物

エプロン、三角巾、手拭き用タオル、マスク（不織布）、飲み物、筆記用具

申し込み

必要
1月15日（木曜日）午前9時から、電話で、高齢者包括支援課へ
2月18日の教室の締め切りは2月9日（月曜日）まで、3月11日の教室の締め切りは3月3日（火曜日）までです。
注記：教室の内容は両日とも同じです。いずれかの日にちを選んで申し込みをしてください
電話：047-712-6389

問い合わせ

高齢者包括支援課　介護予防推進係

電話：047-712-6389