健康教室

あなたの地区へ　出張！出前講座

保健師や栄養士、歯科衛生士がお伺いします

みなさんの健康づくりを応援します。お気軽にご相談ください。

カテゴリー	講座名	内容
生活習慣	ヘルシーアップ講座　みんなで健康について考えましょう	生活習慣病を予防するために大切な生活習慣について、みなさんと考えます。 生活習慣病・健（検）診の結果の見方・乳がんの自己触診法など、健康に関して聞いてみたい内容をご相談ください。
運動	健康推進員による体操　いつでもどこでも手軽に出来る体操	健康運動指導士の白岩先生が考案した「おひさま体操」を健康推進員と音楽に合わせて楽しく体を動かします。
食	健康推進員による食育劇「玉ねぎ坊やとうんちくん」	幼児向けの食育劇です。食べ物の役割や食べ物が消化され、うんちになるまでを楽しみながら学びます。
歯	誤嚥性肺炎・歯周病予防教室　さわやかな息でイキイキライフ	口の渇きやむせ、歯周病を改善する方法をご説明します。

対象

原則として、市内在住・在勤・在学の10人以上の団体・グループ・サークルなど

申し込み

1. 直接または電話で、健康増進課（電話：047-381-9059）と日程を調整する
   注記：事前に日程を調整しておくと円滑にお申し込みいただけます
2. 開催予定日の20日前までに生涯学習課へ申し込む
   申し込み方法は、次のリンク先をご覧ください。

• 生涯学習まちづくり出前講座

3. 生涯学習課から受講可否の通知が届く
4. 出前講座を開催する
5. 受講報告書などを生涯学習課へ提出する